Athlé S.S.S.A

 

 

Vous étiez une soixantaine samedi lors de la galette du club pour fêter la nouvelle année, merci pour votre présence.

 

Prochaines organisations club:

Dimanche 1er mars semi-marathon le Sylvanais

Vendredi 5 juin soirée relais...

Je vous souhaite une belle et généreuse année 2020.

 

Que tous les ingrédients du bonheur soient au rendez-vous, pour vous et vos familles. Je vous souhaite aussi beaucoup de bons moments avec les amis, les copains de course et de grandes joies baskets au...

 

J'ai accompagné ce week-end nos jeunes athlètes en compétition pour les départementaux de triathlon qui avaient lieu en salle à Saumur.

- Les benjamins ont concouru samedi, ils étaient 5 à représenter le club: Lilou, Pauline,...

 

Dimanche 6 jeunes du club ont participé aux départementaux indoor Cadets à Masters à Nantes au stadium metropolitain Pierre Quignon en compagnie de leurs deux entraîneurs, Eric et Clément, ainsi que nos deux juges, Dominique et Alain...

 

C'est sur un parcours gras et exigent que les athlètes se sont exprimés hier lors des championnats départementaux de cross à Montjean sur Loire. Un "vrai cross" comme diront les puristes!

Peu de représentant pour l'AS St Sylvain...

 

 

Plusieurs athlètes du club ont pris dimanche 24 novembre le départ du 29ème marathon de La Rochelle ou du 10km, à noter la 1ère place de Perrine sur le 10km.

 

Résultats marathon

Résultats 10km





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Un test VMA était proposé aux adhérents le dimanche 13 octobre, ils étaient 14 au rendez-vous à fouler la piste.

Une fiche personnalisé avec leurs cadences leurs sera remise pour ajuster au mieux leurs entraînements.

Après...

Ce mardi soir à l'entrainement, par groupes de 4-5 sur l'anneau d'1 km repéré tous les 100 m autour du complexe, au programme : fractionné plus ou moins long, sur piste une bonne dizaine de 300 m.

Chaque athlète choisi son programme en fonction de...

Perrine 1ère féminine hier aux 10km d'Angers et donc 1ère régionale puisque que la course était support des championnats régionaux de 10km.

 

Résultats










 

 

Premier temps fort de la saison pour notre club l'Assemblée Générale qui se tiendra

le vendredi 27 septembre

à la salle plantagenêt à St Sylvain d'Anjou à 19h.

Ce sera l'occasion de faire le bilan de la saison passée et...