Athlé S.S.S.A

Site officiel du club d Athlétisme de Saint-Sylvain-d'Anjou

Toutes les actualités

Toutes les actualités de l'ASSSA Saint Sylvain d'Anjou

les championnats de France 24 H de Steeve

Steeve, 24 Heures de Vierzon

Cette première expérience sur 24H fut difficile pour moi.

Je n'avais pas passé une bonne nuit la veille de la course à cause d'un mal de tête.

Le matin avant le départ ça allait mieux, je suis content d'être là, parmi tous les coureurs de cette épreuve. Quelques minutes avant le départ je bavarde avec quelques coureurs sur leurs stratégies de course.

Pour ma part je vais partir prudemment environ 9,5 km/h et on verra comment la nuit se déroulera. Les premières heures se passent très bien, j'ai le sourire; je prend plaisir et j'encourage les coureurs.

Je prend le temps de faire des petites pauses ravitaillement pour bien m'alimenter environ tous les 3 tours (3084 m).

A partir du 50ème kilomètre je décide de marcher dans la petite cote pour préserver le physique en plus le temps est lourd, il fait chaud.

Je m'éponge régulièrement pour garder de l'énergie.

Les heures passent,je commence un petit peu à faiblir au niveau de mon allure, mais rien de grave.

Beaucoup de monde m'encourage et ça fait vraiment du bien. Un grand bonheur pour moi quand Manu Fontaine (équipe de France) m'a regardé et m'a dit « c'est bien Steeve, tu fais le boulot ».

J'aurais aimé garder les jambes plus longtemps en forme et profiter encore de ces moments, mais à partir de la 11ème heures de course une grosse douleur au niveau de la cheville gauche se réveille et ça fait vraiment très mal, je décide d'aller jusqu'au 100ème kilomètres an marchant et de faire le point après.

Après plusieurs minutes de réflexion je décide d'aller dormir un peu, environ 2 heures (ce qui n'était pas prévu dans ma stratégie de course) car j'en ai vraiment besoin.

2 heures plus tard je me réveille et j'ai très envie de repartir, mes accompagnateurs me freinent un peu pour me donner un bol de chocolat avant de repartir, ce qui n'est pas très bien pour.

Je marche 2 tours pour remettre la corps en route puis c'est reparti. J'alterne marche et course, mais je n'arrive pas à doser ma vitesse entre les 2, je marche à 5 km/h et cours à 11 km/h.

On me fait la remarque plusieurs fois et j'essaye d'économiser un peu plus ma vitesse de course difficilement.

A quelques heures de la fin je n'arrive plus à courir donc j'essaye de marcher vite, j'ai pour objectif de dépasser 150 km mais cela risque d'être trop dur.

Le jour se lève et cela fait du bien car la nuit a été très très longue et difficile avec la pluie.

L'ambiance dans la salle se réveille et monte de plus en plus, ça remotive pas mal de monde.

Il reste une quinzaine de minutes de course, beaucoup de coureurs attendent la fin. De mon coté j'ai envie de finir bien, je serre les dents et donne tous ce que j'ai, je ne sais pas comment je fais mais je cours malgré la douleur.

Je fini au mental jusqu'à la dernière seconde, coup de pétard final,enfin fini!

Je retourne à ma table en marchant, commence à me changer et a récupérer. Quelques minutes plus tard des malaises à répétition viennent gâcher la fin de ce 24H.

Impossible de pouvoir me relever pour partager de bons moments avec les coureurs et les accompagnateurs qui m'ont encouragés.

Je suis très déçu car c'est un moment unique que je n'ai pas eu la chance de vivre sur ce 24H.

Résultat final: j'ai parcouru 153,425 km en 24 heures (7ème performance mondial catégorie Espoir)

Je suis content d'avoir été au bout malgré les conditions météo et la douleur à la cheville qui n'ont pas aidé ma course.

Un grand MERCI à tous ceux qui m'ont encouragé.

PS: après la course, j'ai dit que je referai plus de 24H (trop dur).

Mais après quelques jours de réflexion, je me représenterai aux championnats de France de 24H pour passer 180 km ...

Retour

Commentaires

Aucun commentaire



Ajouter un commentaire

Partenaires club
Les actualités du club

Premières compétitions estivales 2018

mardi 27 mars 2018
Admin Athlé S.S.A Admin Athlé S.S.A
... Aucun commentaire

Semi marathon 2018

jeudi 8 mars 2018
Admin Athlé S.S.A Admin Athlé S.S.A
... Aucun commentaire

Départementaux benjamins en salle

lundi 15 janvier 2018
Admin Athlé S.S.A Admin Athlé S.S.A
... 1 commentaire
vendredi 26 janvier 2018
Alain Dohin

Départementaux de cross 2018

lundi 8 janvier 2018
Admin Athlé S.S.A Admin Athlé S.S.A
... 5 commentaires
mardi 9 janvier 2018
Alain Dohin