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Actualités entraînements

Test VMA

 

 

Un test VMA était proposé aux adhérents le dimanche 13 octobre, ils étaient 14 au rendez-vous à fouler la piste.

Une fiche personnalisé avec leurs cadences leurs sera remise pour ajuster au mieux leurs entraînements.

Après...
1 commentaire jeudi 17 octobre 2019 Arnaud L

La rentrée est belle et bien lancée pour le groupe compétition !

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Ce mardi soir à l'entrainement, par groupes de 4-5 sur l'anneau d'1 km repéré tous les 100 m autour du complexe, au programme : fractionné plus ou moins long, sur piste une bonne dizaine de 300 m.

Chaque athlète choisi son programme en fonction de...
2 commentaires jeudi 17 octobre 2019 Celeste

Stage de Corinne au Kenya

24 commentaires vendredi 20 octobre 2017 fatihin nurul
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Les actualités du club

Test VMA

mardi 24 septembre 2019
Admin Athlé S.S.A Admin Athlé S.S.A
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jeudi 17 octobre 2019
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mardi 17 septembre 2019
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jeudi 17 octobre 2019
Celeste

Stage de Corinne au Kenya

jeudi 31 mars 2016
Admin Athlé S.S.A Admin Athlé S.S.A
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vendredi 20 octobre 2017
fatihin nurul